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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: Comidas saludables
  1. Factores que podrían provocar migraña en tu trabajo

    21/mar/2024 Experimentar migrañas en el trabajo es común y puede ser desafiante de manejar. Aquí hay cinco desencadenantes comunes y cómo abordarlos: Luces brillantes e intensas: La luz fluorescente y la pantalla de la computadora pueden desencadenar migrañas. ...
  2. Incluye estas dos especias en tus comidas para reducir los riesgos de padecer colesterol malo

    18/mar/2024 Son muy conocidas y poseen grandes propiedades para beneficiar a nuestra salud. El colesterol es una sustancia que se encuentra en la sangre y que, según el Instituto Mayo Clinic, nuestro cuerpo necesita para formar células sanas. Sin embargo, ten...
  3. Consejos de un experto para controlar la ansiedad por comer de más

    13/ene/2024 En un esfuerzo por abordar el desafío común de controlar la ansiedad relacionada con los hábitos alimenticios, el destacado doctor Carlos Jaramillo, experto en medicina funcional, ha compartido valiosos consejos a través de un revelador video, ofreci...
  4. Crece el consumo de alimentos ultraprocesados en niños y preocupa a los especialistas

    22/nov/2023 En la actualidad, se ofrece todo tipo de alimentos industrializados a los niños a edades cada vez más tempranas. Pizzas o panificados congelados, comidas para microondas, snacks, postres envasados, jugos y bebidas azucaradas representan el 67% de las...
  5. ¡Cuidado con la salud bucodental en el trabajo!

    19/oct/2023 Para no sufrir las complicaciones derivadas de la falta del cepillado tras las comidas, de la deshidratación y de los snacks poco saludables, la odontóloga de Sanitas Lorena Trinidad, en una entrevista concedida a EFEsalud, nos ofrece consejos ...
  6. ¿Es seguro y recomendable alimentar a los animales de compañía con sobras de comida?

    20/sep/2023 En muchos hogares, es común que las sobras de la comida humana terminen en el plato de nuestras mascotas. Parece una opción fácil y económica, pero ¿es segura y recomendable para la salud de nuestros fieles amigos peludos? En este artículo, examin...
  7. 5 beneficios de comer arándanos

    6/sep/2023 Descubre lo que estos pequeños frutos, ya sea frescos o deshidratados, pueden aportar a tu salud Los arándanos son alimentos recomendados para agregar en la dieta diaria. Son reconocidos por ser saludables, pero si no tienes muy claro el por qué. ...
  8. Cuáles son los sustitutos del azúcar más utilizados en cocina

    15/ago/2023 Los sustitutos del azúcar más utilizados en cocina ofrecen alternativas saludables y deliciosas para endulzar nuestras comidas y postres sin comprometer nuestra salud. En lugar de depender del azúcar refinada, podemos optar por opciones naturales ...
  9. Alimentos para cuidar tu páncreas durante la cena

    9/jun/2023 El páncreas se ubica detrás del estómago, y es responsable de producir el jugo pancreático, con enzimas que facilitan la digestión de los alimentos. También interviene en la generación de hormonas como insulina y glucagón, que son cruciales para el met...
  10. Tips básicos para enseñar buenos hábitos alimenticios a tus hijos

    26/abr/2023 Niños y niñas necesitan de alimentos saludables para poder crecer, desarrollarse y encaminarse hacia una adultez donde su bienestar sea prioridad.   Sin embargo, cuando se trata de educarlos en este aspecto caemos en dos extremos: ser...
  11. 5 enfermedades que previene el aceite de oliva

    24/abr/2023 El aceite de oliva puede ser un complemento saludable en tus alimentos debido a que tiene diversas propiedades que ayudan a la prevención de enfermedades. Si quieres conocer cuáles son estas enfermedades y cómo emplearlo adecuadamente continúa leyendo ...
  12. Shannon de Lima, ex de Marc Anthony, tiene la dieta perfecta para bajar de peso antes del verano

    15/abr/2023 Shannon de Lima tiene 34 años y una figura envidiable. La modelo cuida de su cuerpo a base de una dieta equilibrada y una estricta rutina de ejercicios. La esbelta expareja de Marc Anthony no teme en contar sus secretos de belleza o las intimidades de ...
  13. ¿Qué pasa si comes zanahoria con chile y limón todos los días?

    19/ene/2023  ¿Te hás preguntado qué pasa si la consumes a diario? Descubrelo aquí. Las zanahorias son un tubérculo que se lleva bien casi con todo, desde pasteles, comidas saludables, o hasta micheladas. Una de las recetas más comunes es comer zanahoria ralla...
  14. Qué hacer para recuperarse de los atracones en esta Navidad

    26/dic/2022 La época navideña está marcada por los caprichos, sobre todo en lo que a los alimentos se refiere, pero, comer de forma saludable sin obsesiones por los excesos, es posible. Lo importante es saber consumir los alimentos y bebidas con moderación para ...
  15. Por qué debes cenar piña

    23/nov/2022 ¿Sabías que tiene propiedades que la hacen una buena opción para la cena? No siempre nos organizamos de la mejor manera y es común que lleguemos a omitir alguna de nuestras comidas u optemos por consumir cualquier cosa solo para parar el hambre. P...
  16. 5 alimentos saciantes que quitan el hambre y son saludables

    20/nov/2022 Por sus propiedades, estos alimentos son buenos para saciar el hambre, además de ser saludables, por lo que los podrás comer sin culpa. Todas las personas han pasado por un momento en el que aún no es tiempo de alimentarse con una de sus comidas f...
  17. Los trucos que siguen los japoneses para estar delgados sin recurrir a dietas

    2/nov/2022 Los japoneses son lo contrario a lo que se dice, no todos son iguales prestando un poco de atención se pueden observar rasgos distintivos más allá de los ojos rasgados, la mayoría de nipones tienen algo más en común que solo los ojos, son delgados. El...
  18. Así puedes usar el ajo para cuidarte de la envidia y malas vibras

    23/oct/2022 Además de sus virtudes saludables científicamente comprobadas, se asocia con presuntas propiedades mágicas El ajo no es solo uno de los vegetales comestibles más populares como condimento y alimento en la cocina, por su sabor y aroma que dan un to...
  19. Cinco alimentos que te ayudarán con los cólicos menstruales

    20/oct/2022 Aparte de elegir los productos correctos para tu menstruación, puedes introducir algunos hábitos que mejorarán a tu cuerpo a pasar de una forma más llevadera esos días del mes. Los dolores y molestias durante la menstruación, se pueden hacer más t...
  20. 5 alimentos con pocas calorías y muy nutritivos para comer diario

    24/sep/2022 Para mantenerte activo y sin riesgo a ganar peso, agrega a tu dieta diaria estos alimentos que tienen pocas calorías, pero muchos nutrientes.  Comer de manera consciente nos ayuda a disfrutar más los alimentos y a seleccionar mejor los ingrediente...
  21. ¿Conoces los beneficios de comer huevo cocido?

    2/sep/2022 ¿Cuál es la mejor manera de comer huevo: Cocido, escalfado o frito? En el tema de la alimentación importa mucho en los ingredientes que se toman para formar el menú del día, pero además forma en que como se preparan las comidas, debido a que estas...
  22. Destacan beneficios de las almendras en el Día Mundial de la Almendra

    16/feb/2022 Consumir pequeños snacks saludables entre comidas contribuye a mantener al cuerpo trabajando a su máximo potencial. Ciudad de México.- El consumo habitual de almendras aporta una serie de beneficios en la prevención de enfermedades cardiovasculare...
  23. Freidoras de aire: Ventajas y Desventajas

    13/feb/2022 Aquí te las contamos antes de que compres una. La freidora de aire es el electrodoméstico que está de moda; promete una alimentación saludable que evita el exceso de grasa. Pero, ¿conoces las ventajas y desventajas de este aparato?.   ¿Qué es un...
  24. El DIF San Buenaventura entrega comidas por el día del cáncer

    16/oct/2021 Enfatiza la prevención conmemorativa en apoyo al mes de la lucha contra el cáncer de mama.  Con motivo rosa   el personal del DIF hizo una actividad especial al decorar los platillos de comidas calientes para difundir mensajes alusivos al marco de...